ふたご座流星群を見られることを思い出して、空を見上げていました。 4つ見れました。 ここ数年アーユルヴェーダの知恵に沿っていたため夜に出歩かなかった私。 夜空とは無関係で。 また20時半にベッドにいる日もくるから。 今は、こんな日々。 変わって、巡…

吉藤オリィさん、という方のインタビュー記事を読みました。 NHKの番組にも出演されていたようです。 記事を読んで、自分を生きているってこういうことだ、と感じました。 印象的だったのは「人生は有限」という言葉です。 オリィさんと同じように私も「人生…

爪のお手入れに行ってきました。 私は爪のお手入れがとっても苦手です。 爪切りでちゃちゃっと切って完了です。 でも爪切りで切っていると、ささくれたりめくれてきてしまうのです。 ネイルサロンに通っていた頃もあったのです！ ですが、あの姿勢で長時間座…

久しぶりにスリランカ料理を食べに行きました。 スリランカ料理に興味を持ち始めたのはアーユルヴェーダがきっかけです。 セイロンティーとサラダも一緒に ランプライス。 バナナの皮で包んであります。 ほぼ同じ内容でお皿に盛り付けてあるメニューもありま…